四款点心防冬咳
冬季容易诱发咳嗽，咳嗽由多种原因引起，食疗可以起到一定的疗效。
受寒咳嗽:服用杏苏糕
做法:取面粉适量，经过发酵，揉制成3～5块。将杏仁15克去皮研压成粉，加适量红糖拌匀，撒于糕面上，再将新鲜苏叶3～5片洗净覆于糕上，置锅上蒸，熟后取食。
吃法:每日1～2次。风热咳嗽:金银花冲鸡蛋
做法:鸡蛋1个，打入碗内。金银花15克加水200毫升，煮沸5分钟，取其汁冲蛋。
吃法:趁热1次服完。气虚咳嗽:胡桃人参汤
做法:胡桃肉20克(不去皮)，人参6克，生姜片3片，加水适量同煎，取汁200毫升，加冰糖少许。
吃法:每日1次，睡前温服。痰多或痰中带血时勿服。
痰湿咳嗽:苏子茯苓薏米粥
做法:苏子15克(用净纱布包入)，薏仁米60克，茯苓粉15克，煮粥。
吃法:每晚服食，苏子食时弃之。
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